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该什么时候喝茶好?
病情描述:
爸爸很喜欢喝茶,无时无刻都在喝,因为喝茶最近总是消化不良,该什么时候喝茶好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 20:45
    饭前如果喝茶,会降低消化功能,导致胃胀,因此饭前不要大量喝茶。吃饭时和餐后不要喝浓茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,引起机体铁吸收障碍。如果吃了大量油腻的食物,茶水有解腻的效果。
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