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豆浆里面含有膳食纤维吗?
病情描述:
我需要吃些含有膳食纤维的食物,豆浆里面含有膳食纤维吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-04 21:56
    是的,豆浆里面含有膳食纤维。而且豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维。而牛奶中是没有膳食纤维的。所以补充膳食纤维可以选择喝豆浆。
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