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平时喝茶对减肥瘦身有帮助吗?
病情描述:
和朋友说起减肥的事,她推荐我每天喝些茶,平时喝茶对减肥瘦身有帮助吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-13 18:33
    是有帮助的,饮茶可以减肥瘦身,茶中的儿茶素,咖啡碱,叶酸等将近十种营养物质都能够起到减肥排脂的作用。在很多国家都有饮茶的习惯,无论是红茶,乌龙都有解腻消脂的作用。
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