番茄一般可以美白，西红柿中含有大量的维生素c具有抗氧化的功效，可以起到美容养颜的效果，还可以缓解头晕头痛、恶心呕吐。番茄红素可以预防肿瘤，生活中经常吃西红柿可以提高皮肤的色泽，使皮肤变得润滑，还可以补充维生素，提高身体的免疫力。