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喝粥既能减肥又能让皮肤好吗?
病情描述:
表妹喜欢喝粥,最近一段时间身体瘦下来,皮肤也好些了,喝粥既能减肥又能让皮肤好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 19:25
    是的。粥是很多女生都十分喜爱的食物,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。粥是女生美白、减肥的不二选择,最好每天早晚食用,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
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