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吃什么能抗辐射
病情描述:
由于工作原因,我长期面对电脑,我想减少辐射对我的伤害,吃什么能抗辐射?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-08 20:57
    生活中各种电子产品都有辐射,以下几种食物能抗辐射:
    1、番茄、西瓜、红葡萄等红色水果。它们具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
    2、各种豆类,橄榄油、葵花籽油。芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
    3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。
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