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秋季要吃些什么水果好呢?
病情描述:
现在秋天到了,是水果盛产的季节,但是不是什么水果这个季节都适合吃的,秋季要吃些什么水果好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 19:24
    秋季食物吃得丰富很重要,因为它既补充了夏季的消耗,又为越冬做准备,水果可吃些苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨,以及南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等。
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