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紫色食物有哪些?
病情描述:
我知道紫色食物营养丰富,除了紫甘蓝,还有哪些属于紫色食物呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 19:48
    紫色食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫薯、紫葡萄、紫甘蓝、紫菜苔。苋菜、黑胡椒粉等。女性经常吃一些紫色的食物,有一定抗氧化和防癌的作用。
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