每天早晚用含氟牙膏刷牙不仅有益牙齿健康，而且还有多种健康功效。英国牙医协会的博士表示，牙健康与多种疾病存在关联性，口腔健康有助于改善多种疾病症状。不能小看一只小小的牙刷，它是你身体健康的“救生员”。刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生，又能拯救身体于水火之中。