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什么肉脂肪少？

男，21岁 2018-09-16 19:47

病情描述:

我是个比较肥胖的人，最近有点想减肥的冲动，可是又耐不住不吃肉，所以想知道有没有脂肪比较少的肉？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-16 19:58

兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每100克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少，每100克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少，每100克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。

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