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处暑清热安神食物有哪些?
病情描述:
听说处暑季节饮食调养方面宜吃清热食物,那处暑清热安神食物有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-13 22:03
    处暑节气适宜进食清热安神食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类,但这些食物一次进食不可太多,做到少食多餐。
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