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女人吃什么食物对身体好?
病情描述:
每次来完大姨妈,就感觉头昏,女人吃什么食物对身体好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:30
    女性可多吃富含优质蛋白质、必需微量元素、叶酸和维生素B12的营养性食品,桑葚、花生、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等。
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