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吃花生能减肥吗?
病情描述:
我是个爱美的女孩子,最近身上多了很多肉。吃花生能减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-10 22:36
    花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
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