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吃什么食物可以保护嗓音?
病情描述:
我是一个主持人,每天都要说很多话喉咙很少有休息的时间,什么食物可以保护嗓音呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-15 13:40
    保护嗓音可以试试这2种食物:1.大枣5枚,胖大海5枚,适量的冰糖,沸水冲泡代为茶饮用,此方比较适用于感冒或者演讲者声音嘶哑。2.大枣5枚,金钗石斛6g,北沙参10g。上3味共煎汁,每星期饮服一至两回。歌唱者平常可常服以润泽声带,保护喉咙,保护嗓音。
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