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立夏时节我们应该多吃什么食物
病情描述:
在立夏时节,我们应该多吃哪些食物才更加健康?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-13 13:22
    夏季蔬果比较丰盛,而且各色蔬果营养全,在我国苏州等地还有“立夏见三新”的说法,这里的“三新”主要指的是樱桃、青梅和麦子。其实,除了樱桃、青梅和麦子,各种各样的蔬果都应该多吃点。
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