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秋季润燥养生吃哪些果仁好?
病情描述:
进入秋天以后,气候就变得干燥,秋季润燥养生吃哪些果仁好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-11 13:34
    甜杏仁是滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。芝麻仁能补肺助脾,润肠通便,益肌肤。瓜子仁含有丰富的矿物质、维生素和不饱和脂肪酸,能促使细胞再生,防止动脉硬化及冠心病。
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