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冬天应怎样预防呼吸道疾病?
病情描述:
冬天的时候天气非常的寒冷,呼吸一下就有可能伤着自己的呼吸道,请问应该怎样预防呼吸道疾病呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-19 22:25
    “鼻为肺之窍”,预防呼吸系统疾病,就要守好这道“门”。每天早晨和睡前,可用双手拇指外侧沿鼻梁鼻翼两侧上下按摩30次左右,接按摩鼻翼两侧的迎香穴15至20次,促进气血流通,增强鼻的耐寒能力。风大时出门戴上口罩。
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