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我们身体上有哪些养生穴位呢？

女，56岁 2018-09-20 20:29

病情描述:

听说我们的身体有一些穴位经常按一按就可以保健养生，都有哪些穴位有这样的功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张子义主任医师中日友好医院 2018-09-20 20:46

足三里，在外膝眼向下量4横指处，是治疗胃肠道疾病的要穴，能健脾养胃、补中益气，还常用来小儿退烧。三阴交，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。有美容养颜，调理内分泌的功效。上述穴位在临床中很常用，是防病，治病，保健于一体的穴！

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