胃病的人尽量选择细嚼慢咽，少吃多餐，以免造成胃部负担，使病情加重。出现了胃病，多数是由于长时间暴饮暴食和过多吃辛辣食物，造成了胃部粘膜受损引起，早期可能会有胃部发酸、烧心以及恶心症状，必要时也可到正规医院配合医生采取胃部拍片明确原因。