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一日需要喝多少白开水?
病情描述:
我一般喝水都非常少,只有渴了才喝一些,但是闺蜜说这样不利于身体排毒,那么,每天喝多少水合适?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-09 17:03
    多喝白开水,可以促进身体的新陈代谢,有助于排毒。一般每天要保证七杯白开水(每杯200毫升)。这个量大约相当于3瓶普通矿泉水。
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