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运动可以使体脂含量下降吗?
病情描述:
我本身有点胖,现在每天都运动,请问运动可以使体脂含量下降吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-04-19 14:48
    运动脂肪肝来讲,即使是你的运动量达不到能够减重的程度,也能够降低肝脏的脂肪含量,只要你运动,体重即使没有下降,肝脏的脂肪含量也会下降。
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