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为什么早餐不能省?
病情描述:
总是听说早餐对人体有多重要,千万不能不吃早餐,所以我想问一下为什么早餐不能省?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-21 16:10
    三餐饮食规律与否跟我们的健康是直接相关的,因为健康的身体来自三餐的饮食营养,早餐这一餐,希望大家千万不能省,因为它占了我们总能量的30%,长期不吃,不仅会营养不良更易得一些慢病。
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