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什么方法可以改善痛经?
病情描述:
老师我经常会痛经,想问问老师有什么可以改善痛经的方法吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-16 15:18
    一些食物如醋、青苹果、酸梅、梨、肥肉、油炸食品、奶酪、奶油。这些会阻碍气机,易致气血瘀滞,加重痛经。注意少吃寒凉生冷或刺激性食物。合理营养,起居生活要有规律。可以喝一些红糖水。
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