家庭食谱安排注意以下几方面就会更合理一些。保证营养充足和平衡。满足食物多样和比例适当（食物多样，粗细搭配，适量选用动物性食物，充足的蔬菜油类）。照顾饮食习惯和适口性（油、盐、烹饪和其他）。考虑食物价格和定量。合理分配三餐，保持能量均衡，注意安全卫生。