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春天的时候如何养生呢?
病情描述:
春天的时候总是感觉湿气很重,这个时候该如何养生呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-20 17:00
    春天确实要养生,尤其是幼儿。湿气一般夹着“寒”而来,因此幼儿必须注意保暖,切勿受凉;不要吃太凉的食物,应多吃健脾胃、祛湿食物并温补,让湿气随大小便排出。
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