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产后的饮食有什么讲究呢?
病情描述:
我生完小孩后,妈妈就煮了好多鸡蛋跟鸡给我吃,我想知道产后的饮食有什么讲究呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 2018-04-15 01:50
    对于刚分娩的宝妈来说,在饮食方面应该以清淡为主,这样才有利于肠道的消化,但是也必须保证营养的丰富,而且食物要确保新鲜、干净。而在产后一周,就可以正常的饮食了,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
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