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睡得越多越好吗?
病情描述:
我以为睡眠不充足,身体肯定会得疾病,难道并不是说睡得越多越好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-04-14 23:23
    睡眠的时间只要是有八个小时就足够保证人体健康的,并没有必要睡太长时间,并不是说睡得越多越好吃的,太多了,反而会影响记忆力,严重了,可能会诱发心脏病
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