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吃钙片不能吃什么青菜?
病情描述:
最近在补钙,一直吃钙片,想知道有什么青菜是不可以吃的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-27 20:10
    菠菜,菠菜中含有大量草酸钾,进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜。
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