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吃“土鸡蛋”是否比“洋鸡蛋”好
病情描述:
很多人认为洋鸡蛋其营养价值不如土鸡蛋。那么吃“土鸡蛋”是否比“洋鸡蛋”好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-18 21:41
    营养素含量进行比较,“土鸡蛋”的脂肪、胆固醇含量较“洋鸡蛋”高,钙、铁、锌、铜、猛的含量与“洋鸡蛋”相近。鸡场鸡所产的洋鸡蛋中脂肪和胆固醇较低,可能与其饲料中添加了一定量的膳食纤维有关。由上可见,“土鸡蛋”和“洋鸡蛋”的营养价值各有所长,人们可根据自己的喜好选择。
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