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有哪些多渣食品?
病情描述:
长期缺乏食物纤维会导致一些疾病,那么主要有哪些是含有多渣的食品呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-22 20:22
    少渣饮食不宜长期使用,节假日过后应多吃粗纤维的“多渣食品”,多吃这类食物能消除“少渣食品”对人体造成的危害。含粗纤维较多的食物主要有小米、玉米、麦片、花生、水果、卷心菜、萝卜等等。
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