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素菜有哪些好处?
病情描述:
我是一个很喜欢吃素菜的人,这样对身体会有哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-26 19:43
    食品划分为荤素,根据体质选择不同类别的食品,对饮食和养生都有着重要的意义。比起荤菜,素食菜蕴含了各种植物蛋白,口感清淡不腻,且不含味精、鸡精,是老少咸宜的健康食品。
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