网络成瘾主要还是思想问题，青少年应该多与家人沟通，社会也应给与孩子发表个人意见的空间，接受孩子对身边事情的看法，对与不对都可以讨论，这样才能减轻孩子压力，与现实社会积极接触，自然减少了对网络的依赖，而不应该用偏激的“电击”疗法，使孩子对未来充满恐惧。