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总生病是免疫力过低吗?
病情描述:
我总是生病,而且很长时间都不好不起来,总生病是免疫力过低吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院 2018-05-01 20:45
    生病往往是免疫力低下,免疫力低下无外乎是饮食、运动,健康的饮食能有效提高免疫力,免疫力是可以通过饮食来调节的,多吃蔬菜、水果:白细胞是免疫力机制的基柱,蔬菜和水果里的抗氧化剂正好提供给了白细胞足够的需求。
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