辣的食物并不是导致你胃痛的真正原因。恰好相反，食物不全面，营养不均衡，反倒危害身体健康。人们一度认为，生、冷、凉、热、粘、硬、粗糙的食物会“伤害”胃粘膜，是胃肠道疾病的罪魁祸首，其实，幽门螺杆菌感染才是导致慢性胃炎和溃疡的最重要的病因，刺激性食物与幽门螺杆菌感染并无直接关系。刺激性食物不是导致胃病的根本原因，只不过会加重疼痛。所以经常去检查幽门螺杆菌有没有超标。