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什么食物可以帮助发汗除湿?
病情描述:
最近身体有一些湿气大的情况,吃什么食物可以帮助发汗除湿呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-24 21:28
    在夏季的时候空气都会比较潮湿,所以特别容易出现身体湿热的现象,最好是在日常吃一些辣椒、花椒等香辛料味的食材,这些食材不仅味道清新,并且还具有发汗除湿的效果,
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