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立春时节,哪几样食材必吃?
病情描述:
又到了立春,春季干燥,吃的也要特讲究,有哪几样食材是必吃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-23 23:02
    有辛甘味(即带有刺激味或甜味)的蔬菜如葱、香菜、红枣及花生等有助护阳,而胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜,也有提升阳气之效,不妨适时补充一下。还有山药、土豆健脾养胃。
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