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水果适合外出旅行食用吗
病情描述:
带孩子外出旅游外什么一定要带些水果?水果适合外出旅行食用吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-30 21:33
    外出旅游时极易出现口干舌燥的感觉,而且我们的身体对维生素、矿物质的需求也会增加。这时新鲜的水果、蔬菜则恰好能补充我们身体所需的水分和微量营养素。因此,家长可携带桔子、苹果、桃、香蕉、西红柿、黄瓜。
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