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降血脂的食物有哪些?
病情描述:
母亲有高脂血症,不能吃多油又多糖的食物,那降血脂的食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-29 22:03
    高脂血症的人,可选食用降脂食物有如:酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头菇等。也可多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物(如鲜果和蔬菜),能够降低甘油三酯,促进胆固醇的排泄。
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