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什么时候喝绿茶好?
病情描述:
平时工作的时候我喜欢喝点绿茶提神,什么时候喝绿茶好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-01 00:06
    临睡前不要喝绿茶,因为会影响睡眠。绿茶在春天、夏天喝比较好,因为性凉,但临睡前不要喝绿茶,喝了准睡不着觉,因为它的咖啡因含量比咖啡还高。
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