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肠胃不好有什么建议吗?
病情描述:
肠胃不好,平时可以通过吃一些食物来改善吗,可以吃哪些东西呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-01 16:51
    可以每天吃香菇、蘑菇、木耳、海带、紫菜和裙带菜等菌藻类食物。额外服用菊粉、大豆膳食纤维等专门补充膳食纤维的保健品。另外一些腹部按摩手法和瑜伽等也有助于胃肠蠕动。
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