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白领应该在养生时注意吃些什么?
病情描述:
现在三十岁,身体还都很不错,没啥毛病,那么白领应该在养生时注意吃些什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-02 14:08
    要格外亲睐蔬菜水果。人少吃些肉不会死,但是蔬菜、水果吃少了就不行。作为年轻白领,要尽可能多摄入新鲜蔬菜、水果,调整好自己的饮食结构,同时这对维持身材也具有好处。
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