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秋季要补充什么营养元素?
病情描述:
只要我一到秋天就觉得整个人都不舒服,还经常拉肚子,在秋季要补充什么营养元素?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-11 22:24
    秋天人很容易出现亚健康状态,所以说秋冬季经常吃一些胆固醇、饱和脂肪酸含量较低,无机盐、维生素、必需脂肪酸、膳食纤维含量高的食物对心脑血管疾病患者是不错的选择。
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