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男性吃什么食物可以补肾?
病情描述:
我肾虚一直没得到调理,现在又影响到了性功能,那平时应该吃点什么食物才好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海松 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2018-05-08 13:22
    肾虚的男性一定要经常补肾壮阳。在饮食上,男性首先要坚持“什么都能吃,什么都要吃,什么都不要多吃”的原则。其次,男性宜适当多吃一些坚果类食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等)、鱼虾、肉类(如羊肉、鸽子、麻雀等)、蛋类等。
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