万象城平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
哪些姿势能预防腰椎盘突出
病情描述:
我是销售员,平时要穿着高跟鞋站很久,有人说这样很容易得腰椎盘突出,预防这病,我应该保持哪种姿势?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-23 13:10
    这样的姿势很容易得腰椎盘突出,正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以缓解腰背肌肉疲劳。 
相关文章
节后骨病再发----股骨头坏死
春节一天天远离,上班工作已经有好几天了,但春节期间一次次聚餐,喝酒欢歌,长时间的酗酒造成的股骨头周围微血管堵塞,继而发生骨质坏死,骨硬度明显下降、塌陷,软骨也遭到破坏就会难以承受躯体的重量,出现疼痛,行走困难。
脊髓空洞是什么意思
脊髓空洞症(Syringomyelia)是一个充满液体的、内衬神经胶质增生的脊髓内的空腔。大部分位于颈2~9水平。这个空腔可以继续下降,或向脑干方向扩张形成延髓空洞症(syringobulbia)。
股骨头缺血坏死手保头手术术后就可以痊愈,不需要其他治疗
股骨头缺血坏死是一种非常难治愈的疾病,服用药物或其它非手术治疗方法治愈的可能性微乎其微。保护关节手术(或称保头手术)可以使一部分病人得到治愈。但仍有一部分病人不能治愈。这些保护关节手术包括:
膝盖酸痛是怎么回事
现在社会中,房贷、车贷给年轻人带来了很多的压力,所以他们不得不努力的工作,对于一些干体力活的人们来说,长期的过劳工作很容易导致膝盖酸痛等情况的出现,引起膝盖酸痛的因素特别多,比如半月板遭到了损伤、出现了骨质增生、关节炎,亦或是韧带拉伤等等,要引起重视积极治疗。
类风湿吃什么药最有效
类风湿的患者会有僵硬的症状出现,同时关节处也会疼痛,走路或是下地的时候都会受到影响。一般情况下女性要比男性的发病率高,发现之后要治疗。疼痛一直都没有减弱的话,患者在吃药的时候配上一些止痛的药物来吃,类风湿患者常吃的药物有益赛普、扶他林等。