中医上讲究以形补形，所以想要补肝，不妨吃猪肝粥，胡萝卜猪肝粥；也可以多吃养肝明目，补肝益肾的食物，比如枸杞甲鱼羹，天麻鱼头汤，枸杞粳米粥等。多种中药制成的鱼鳞汤也有滋补肝肾作用，可以适当的喝一些。

肝实质回声增强一般来说并不严重，会出现肝实质回声增强可能是因为肝脏病变所引起的，但是大多都是良性的疾病，而且这种疾病对身体影响不会很大。所以患者也不需要特殊的治疗，但是需要定期复查，观测肝脏的形态结构变化。

要调理慢性肝炎，首先就要严格遵医嘱服药，这就是要合理的搭配日常饮食，并且还要做到劳逸结合。再就是要保持乐观的心态和愉快的心情，并且确保起居有常，养成良好的作息习惯。

肝炎特别是慢性肝炎和其他的疾病是不一样的，这边需要及时的治疗，在治疗期间饮食上也需要特别注意，不仅要控制饮食量，同时在饮食上也要注意清淡饮食，吃生冷或者是油炸类的食物，另外还需要补充适当的维生素以及摄取足够量的蛋白质，对于病情的恢复是非常有利的。

出现了慢性肝炎的情况后，可以选择药物进行治疗，在选择药物的时候不要盲目的选择，一定要到医院咨询医生开一些药物，这样就可以有效的将慢性肝炎治愈，这样就可以避免其对身体造成的伤害，患有疾病后要及时治疗，千万不要忽略其对身体的影响。