我们大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食方面应特别注意，那么，神经衰弱综合征患者该如何进行饮食调养呢？

神经衰弱患者平时经常脑疲劳，记忆力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠质量也比较差，难以入睡。其次，在为人处世上会更加敏感，也担心自己患有多种疾病。最后，还会出现月经不调、尿频、阳痿早泄等等情况。

许多人出现失眠都与神经衰弱有关，如果不加以处理，失眠越发严重，可造成身体更大的损害。神经衰弱如果比较轻微，患者只要注意饮食，保证良好的睡眠环境，一般都可以得到缓解。神经衰弱严重的话，可选择药物的方式治疗。

患上了神经衰弱的患者，不仅需要依靠药物来进行治疗，同时也需要正确地认识到这一种疾病，并且需要给予患者更多的关心。而同时休息和运动相结合，能够更好地让患者得到放松，缓解神经紧张。

现如今有不少人都发作脑神经衰弱这种症状，而面对堪称创人们必须要及早的做针对性的治疗，只有这样才能够大大减轻身体受到的伤害。对该病症人们经常使用到的药物主要有镇静催眠类药物、抗抑郁剂、弱兴奋剂强壮剂以及抗焦虑剂等。同时病人要注意药物的用量。