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补充什么能防止骨质疏松
病情描述:
今天不小心摔倒了,去做了骨科检查,医生建议我预防一下骨质疏松,就饮食而言,补充什么有作用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-26 20:35
    补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松,如果钙和维生素D摄取减少的话,骨质丢失速度会加快。维生素D不足导致钙缺乏和甲状旁腺活跃(分泌甲状旁腺素),它也能刺激骨质分解。
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