现代社会工作生活压力大，各种因为精神问题引发的症状层出不穷。神经衰弱就是其中的流行病症。这段时间有点神经衰弱，成了人们的口头语。神经衰弱是一种与心理社会因素有关，区别于身体疾病，脑部疾病及其它精神疾病的神经症状。神经衰弱的症状往往表现在睡眠，情绪等方面。

精神不足、情绪容易激动、注意力不集中、失眠、多梦、头痛等，都是神经衰弱患者常见的表现。这些症状，大多是由于患者自身精神过度紧张引起的，对患者的生活造成很大影响，应积极调理和治疗。

神经衰弱主要包括焦虑症和抑郁症，是诱发失眠主要的病症之一。经衰弱失眠首先要评测焦虑抑郁严重程度，必要时要采取抗焦虑或者是抑郁治疗，在短期内要使用抗失眠类的药物治疗，神经衰弱，失眠时漫长的过程在不用药物加量期，要持续4~6个月左右的时间；而在药物减量期则要持续一年左右甚至更长。

在生活中吃饭总是咬到舌头是很常见的事情，第一种就是没有注意休息，第二就是由于注意力不集中，没有太多的心思所造成的，如果老年人出现吃饭也要舌头或者在生活中咬到舌头的现象，那么预示着疾病可能会慢慢的产生，所以应该提前了解一下。

神经衰弱好发人群主要为：长期过度用脑者、长期心里压力过大者、长期受不良环境因素影响者、过度劳累者。