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为什么选择冬季进补效果最好?
病情描述:
我一直想进补身体,朋友说最好在冬季进行,为什么选择冬季进补效果最好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-05-25 22:35
    冬至起九,正是一年中阴气极盛而阳气始省得转折点。所以,此时进补,荫育元气,养精蓄锐,有助于体内阳气的生发,为下一年开春直至全年的身体健康打下基础。
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