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有牙齿的保健方法吗
病情描述:
我想了解下有没有关于牙齿的保健方法,具体应该怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-06-05 21:49
    关于牙齿保健,口唇微闭,上下牙齿有节律地叩齿,门齿与嚼齿交替进行,每分钟100次左右,力道可自行掌握,每次5~10分钟。具有固齿的作用,能防治牙病,还具有滋生津液、香口的作用,还能防治口干、唇燥、口臭等。上下排牙齿互叩的时候,无须太用力,但牙齿互叩时须发出声响。叩齿以后,紧接着要做的就是咽口水,可以叫作津常咽,也叫作漱玉津。
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